生活在现代都市里的员工几乎经常会有不同程度的精神上或精神系统或者行为上的问题，生活节奏的加快，特别是工作压力过大则是造成上班族心理健康的主要原因。,

　　人是生产活动过程中最重要的资源，好心情是员工行动力、执行力的重要资源。员工不只是企业成本，更是资本，员工是财富而不是包袱。多让员工心情好，能开开心心、快乐地工作，不断提升员工的幸福指数，是最大的“精神福利”。

　　“这几天，我总是不能进入工作状态。”在石景山区鲁谷社区骅悦隆大厦工作的小张刚刚结束休假，便来到职工心理减压室调试自己的心情。这已经不是小刘第一次造访减压室，以往工作和生活中遇到磕磕绊绊，他总会来这里舒缓情绪。“真的很不错!每一次我都是皱着眉头走进去，带着微笑走出来。”说起减压室，他赞不绝口。如今在骅悦隆大厦里，35家企业的200多名白领都能到减压室里接受心理按摩。

　　生活在现代都市里的员工几乎经常会有不同程度的精神上或精神系统或者行为上的问题，生活节奏的加快，特别是工作压力过大则是造成上班族心理健康的主要原因。比如加班似乎是企业的平常事，但经常如此超负荷，员工心理就会失衡，带来亚健康。有调查显示，目前有20%的中国(尤其是大城市)员工感到压力过大。近年来的一些研究开始发现，我国抑郁症患者的发病率也相当高，而在一些高焦虑、高压力的工作环境。

　　作为企业的管理者，有没有思考过这样一个问题：为什么有些员工精神萎靡，工作积极性不高，是因为工资，还是因为情感?不少企业都重视用物质方式来激励员工，但效果往往并不理想，其实内在激励也许是一种最有效的激励，因为对许多员工来说，他们面临的是心灵的困惑。

　　当今世界上发达国家的多数企业都十分重视员工的“精神福利”，在西方一些企业里，咨询师与员工的比例高达1:5。实践证明，重视员工精神福利给与员工人文关怀，可以极大地提高企业生产效率。日本政府每隔5年的压力普查表明，上世纪80年代以来，日本国民的压力持续上升。由于日本经济的滑坡，企业大量裁员或进行各种改革，这些变化对员工心理造成很大的压力和影响，由此出现了一些自杀和抑郁症等严重问题。这使得EAP在日本成为非常需要的服务。日本一些企业中出现的爱抚管理模式就是其中之一。一些企业设有放松室、发泄室、茶室等，来缓解员工的紧张情绪，或者制订员工健康研修计划和增进健康的方案，帮助员工克服身心方面的疾病。

　　据国家疾病防控中心调查，我国有一亿人患有某种心理疾病。“医者，”意也。心病还需心理疗法。员工心情“减压室”就是不错的精神疗法。企业不忘多给员工“精神按摩”为他们心理减压。人不是机器和程序，人是有多种情感诉求的。心理学家认为，人是生产活动过程中最重要的资源，好心情是员工行动力、执行力的重要资源。员工不只是企业成本，更是资本，员工是财富而不是包袱。多让员工心情好，能开开心心、快乐地工作，不断提升员工的幸福指数，是最大的“精神福利”。